التخطي إلى المحتوى الرئيسي

رياضة هوبي هورسينغ: ممارسة مبتكرة تجمع بين الفروسية والإبداع




 مقدمة


تعتبر رياضة هوبي هورسينغ (Hobby Horsing) واحدة من الظواهر الرياضية الحديثة التي اكتسبت شهرة واسعة، خاصة في الدول الاسكندنافية، حيث جذبت اهتمام الشباب والمراهقين بشكل كبير. تجمع هذه الرياضة بين حب الفروسية والإبداع الشخصي، مما يجعلها نشاطًا فريدًا يمزج بين النشاط البدني والفن. تعتمد رياضة هوبي هورسينغ على استخدام عصا مزودة برأس حصان مصنوعة من القماش أو المواد الخفيفة، حيث يقوم المشاركون بمحاكاة حركات الفروسية، بما في ذلك القفز، الجري، وتنفيذ الحركات البهلوانية. 


تاريخ هوبي هورسينغ


 الأصول والنشأة

بدأت رياضة هوبي هورسينغ في فنلندا في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، حيث كانت في البداية مجرد لعبة للأطفال، تحاكي الفروسية بطريقة بسيطة ومرحة. ولكن مع مرور الوقت، تطورت هذه اللعبة لتصبح رياضة حقيقية، لها قواعد ومسابقات ومجتمع واسع من الممارسين. تطورت الرياضة بشكل ملحوظ في العقد الأخير، حيث اكتسبت قاعدة جماهيرية واسعة وخاصة بين الفتيات المراهقات، اللواتي وجدن في هذه الرياضة طريقة للتعبير عن حبهن للفروسية بطريقة مبتكرة ومشوقة.


 انتشار الرياضة

انتشرت رياضة هوبي هورسينغ بسرعة خارج حدود فنلندا، لتصل إلى الدول الاسكندنافية الأخرى مثل السويد والنرويج، ثم إلى باقي أنحاء أوروبا وأمريكا الشمالية. ساعدت وسائل التواصل الاجتماعي بشكل كبير في انتشار هذه الرياضة، حيث يمكن للمشاركين مشاركة فيديوهاتهم وصورهم، مما زاد من شهرة الرياضة وجذب المزيد من الممارسين. كما أُقيمت مسابقات محلية ودولية، ساهمت في تعزيز مكانة هذه الرياضة وتطويرها.

قواعد وممارسات هوبي هورسينغ


 المعدات

المعدات الأساسية لرياضة هوبي هورسينغ تشمل العصا برأس الحصان، التي يمكن أن تكون مصنوعة يدوياً أو تُشترى جاهزة. تختلف جودة وتصميم العصا بشكل كبير، حيث يفضل البعض تصميم رؤوس الخيول بأنفسهم، مما يتيح لهم مجالًا للإبداع والتفرد. تتنوع المواد المستخدمة في صنع هذه الرؤوس بين الأقمشة المختلفة، الخيوط، والألوان الزاهية، مما يضفي على الرياضة طابعًا شخصيًا ومميزًا.

 أنواع المنافسات

تتضمن رياضة هوبي هورسينغ العديد من المنافسات، التي تحاكي مسابقات الفروسية التقليدية، ولكن على نطاق مصغر. من بين هذه المنافسات:


1. القفز على الحواجز: يُعتبر هذا النوع من أشهر أنواع المنافسات، حيث يتوجب على المشاركين القفز فوق حواجز مرتفعة متفاوتة الارتفاعات.

2. المسابقات الفنية: تتضمن تنفيذ حركات بهلوانية وجمالية باستخدام العصا، حيث يُقيم المشاركون بناءً على إبداعهم ودقتهم في الأداء.

3. المسابقات الزمنية: تتضمن اجتياز مسار محدد في أقل وقت ممكن، مع مراعاة القفز على الحواجز وتجنب العوائق.

4. المسابقات الجماعية: تتيح هذه المسابقات للمشاركين التنافس في فرق، مما يعزز من روح التعاون والعمل الجماعي.


 التحكيم

تعتمد عملية التحكيم في رياضة هوبي هورسينغ على مجموعة من المعايير الدقيقة، بما في ذلك دقة الأداء، الإبداع، وسلامة التنفيذ. يقوم الحكام بتقييم المشاركين بناءً على تقنياتهم، مدى تفاعلهم مع الجمهور، والابتكار في تصميم وتنفيذ الحركات. يساهم التحكيم الجيد في ضمان نزاهة المسابقات وتحفيز المشاركين على تقديم أفضل ما لديهم.


فوائد هوبي هورسينغ


 الفوائد البدنية

تعتبر رياضة هوبي هورسينغ نشاطًا بدنيًا ممتازًا، حيث تساهم في تحسين اللياقة البدنية، قوة العضلات، والمرونة. تتطلب هذه الرياضة القفز والجري والتنقل المستمر، مما يعزز من صحة القلب والأوعية الدموية ويحسن من قدرة الجسم على التحمل. كما تساعد على تنمية التوازن والتنسيق بين الحركات، مما يعود بالنفع على الأداء البدني بشكل عام.


 الفوائد النفسية

تعتبر رياضة هوبي هورسينغ وسيلة فعالة لتحسين الصحة النفسية، حيث تساهم في تقليل مستويات التوتر والقلق، وتعزيز الشعور بالسعادة والرضا. تتيح هذه الرياضة للمشاركين فرصة التعبير عن أنفسهم وإبراز إبداعهم، مما يعزز من ثقتهم بأنفسهم وقدراتهم. كما توفر بيئة اجتماعية داعمة، تتيح لهم تكوين صداقات جديدة وتبادل الخبرات مع الآخرين.


 الفوائد الاجتماعية

تعزز رياضة هوبي هورسينغ من الروابط الاجتماعية بين المشاركين، حيث توفر لهم فرصة الانخراط في مجتمع متحاب ومتعاون. تتيح هذه الرياضة للمشاركين تبادل الأفكار والتجارب، والعمل معًا لتحقيق أهداف مشتركة. كما تسهم في تعزيز روح الفريق والعمل الجماعي، مما ينعكس إيجابًا على العلاقات الاجتماعية بشكل عام.


 هوبي هورسينغ والإبداع


 تصميم العصا

يعتبر تصميم العصا برأس الحصان جزءًا مهمًا من رياضة هوبي هورسينغ، حيث يتيح للمشاركين فرصة التعبير عن إبداعهم وذوقهم الشخصي. يتفنن المشاركون في تصميم رؤوس الخيول باستخدام الأقمشة الملونة، الخيوط، والأكسسوارات المختلفة، مما يضفي على الرياضة طابعًا فريدًا وشخصيًا. كما يمكن للمشاركين تزيين العصا بالألوان والرسومات، مما يعكس شخصيتهم وأسلوبهم الخاص.


 الحركات الفنية

تشجع رياضة هوبي هورسينغ على الابتكار في تصميم وتنفيذ الحركات الفنية، حيث يمكن للمشاركين تقديم عروض فريدة ومبتكرة. تتيح لهم هذه الرياضة فرصة تجربة تقنيات جديدة ودمجها في عروضهم، مما يعزز من إبداعهم ومهاراتهم الفنية. كما يمكنهم استلهام الأفكار من مسابقات الفروسية التقليدية، وتطوير حركات جديدة تتناسب مع طبيعة الرياضة.


 المجتمع والدعم


 التجمعات والفعاليات

تعتبر التجمعات والفعاليات جزءًا أساسيًا من رياضة هوبي هورسينغ، حيث تتيح للمشاركين فرصة اللقاء والتفاعل مع الآخرين. تُقام العديد من الفعاليات والمسابقات المحلية والدولية، التي تجمع بين الممارسين والمشجعين من مختلف الأعمار والخلفيات. تسهم هذه الفعاليات في تعزيز الروابط الاجتماعية، وتوفير بيئة داعمة تشجع على المشاركة والنمو.


 الدعم عبر الإنترنت

تلعب وسائل التواصل الاجتماعي دورًا كبيرًا في دعم مجتمع هوبي هورسينغ، حيث يمكن للمشاركين مشاركة فيديوهاتهم وصورهم وتبادل الأفكار والنصائح. تتيح هذه المنصات للممارسين فرصة التواصل مع الآخرين، والانضمام إلى مجموعات ومجتمعات مخصصة للرياضة. كما تسهم في نشر الوعي بالرياضة وجذب المزيد من المشاركين.


تحديات هوبي هورسينغ


 التحديات البدنية

تتطلب رياضة هوبي هورسينغ مستوى عالٍ من اللياقة البدنية، مما يشكل تحديًا لبعض المشاركين. قد يواجه المبتدئون صعوبة في تنفيذ الحركات والقفز على الحواجز، مما يتطلب منهم تدريبات مستمرة وجهودًا كبيرة لتحسين مهاراتهم. كما يمكن أن تكون هناك مخاطر إصابات طفيفة نتيجة للحركات البهلوانية والقفزات، مما يستدعي اتخاذ إجراءات السلامة اللازمة.


 التحديات النفسية

قد يواجه المشاركون في رياضة هوبي هورسينغ تحديات نفسية، مثل التوتر والقلق المرتبطين بالمنافسات والأداء أمام الجمهور. قد يشعر البعض بالخوف من الفشل أو النقد، مما قد يؤثر على ثقتهم بأنفسهم وقدراتهم. من المهم توفير بيئة داعمة تشجع على النمو والتعلم، وتقديم الدعم النفسي اللازم للمشاركين.


 التحديات الاجتماعية

قد يواجه المشاركون في رياضة هوبي هورسينغ تحديات اجتماعية، مثل التفاهم والتعاون مع الآخرين. يمكن أن تكون هناك اختلافات في الآراء والأفكار، مما يتطلب من المشاركين تطوير مهارات التواصل وحل النزاعات. كما قد تكون هناك حاجة لتعزيز روح الفريق والعمل الجماعي، لتحقيق النجاح والتفوق في المسابقات.


مستقبل هوبي هورسينغ


 التوسع والانتشار

من المتوقع أن تستمر رياضة هوبي هورسينغ في النمو والانتشار على مستوى العالم، مع زيادة الاهتمام بها من قبل الشباب والمراهقين. يمكن أن تسهم وسائل الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي في تعزيز شهرة الرياضة وجذب المزيد من المشاركين. كما يمكن أن تساهم الفعاليات والمسابقات الدولية في توسيع قاعدة الجماهير وتعزيز التبادل الثقافي.


الابتكار والتطور

مع مرور الوقت، من المتوقع أن تشهد رياضة هوبي هورسينغ تطورات وابتكارات جديدة، سواء في تصميم المعدات أو في أساليب التدريب والمنافسة

تعليقات

الأكثر قرأه

لماذا عرج بالنبى من القدس وليس من مكة ، ولماذا يصعد المكوك الفضائى الروسى من كازاخستان وليس من روسيا رغم التكلفة العالية جدا ماديا ؟

شريف الشوادفي شريف   قال الاستاذ شريف الشوادفي شريف المهتم بعلوم الفضاء في محاضره للدكتور منصور كيالي قال أكد الدكتور علي منصور  الباحث و الفيزيائي السوري أن أبواب السماء ذات حراسة مشددة لا يستطيع مردة الجن و الشياطين المرور من خلالها ، بينما يستطيع رواد الفضاء الولوج من خلالها تسهيلاً منَ الحقً سبحانه لعـالَـم الأنس حتى يريهم آياته العظيمة في الآفاق كما أشارت إلى ذلك الآية الكريمة، و أوضح أن السماء ليس فضاء مفتوحاً ، كما يعتقد البعض و إنما فيها [ أبواب ] لا يمكن العـروج إلاّ من خـلالها . 📖  الاسـراء و المعراج : الرد على (لـو أسـرى وعـرج لـكان احـترق)  و يقول الدكتور الكيالي : و لذلك أنا حالياً أعـدّ برنامجاً تلفزيونياً سوف يكون الأول من نوعه في العالم ، أقوم من خلاله بدعوة [ الجانب الآخر ] بالحوار العلمي ، لأن الجانب الآخر يحتاج الى حجة علمية و ليس الى نصـح و إرشاد فقط ، و سوف أخاطب مباشرةً الاتحاد السوفييتي و هي دولة عظمى و أقول لهم : إنّ بلادكم دولة عظمى ، و لكنها عندما تريد الذهاب الى الفضاء لماذا تذهب الى جمهورية كازاخستان ؟ !!! ، الى مرك...

ما هو سر الرقم 19 ولماذا ذكره الله في كتابه وما علاقة القرآن بذلك؟

ما سر الرقم 19 في القرآن الكريم؟ بين الإشارة القرآنية والتأمل العدد ورد ذكر العدد تسعة عشر صريحًا في قوله تعالى: (عَلَيْهَا تِسْعَةَ عَشَرَ) [المدثر: 30] عند الحديث عن خزنة النار. وقد أثار هذا الرقم اهتمام المفسرين والباحثين؛ بعضهم تناوله من زاوية عقدية مرتبطة بالابتلاء والإيمان، وآخرون درسوه من زاوية الإعجاز العددي ومحاولة اكتشاف أنماط رقمية في سور وآيات القرآن. الآية التالية مباشرة تشير إلى أن في هذا العدد فتنة للذين كفروا وزيادة إيمان للذين آمنوا: (وَمَا جَعَلْنَا عِدَّتَهُمْ إِلَّا فِتْنَةً لِلَّذِينَ كَفَرُوا... وَيَزْدَادَ الَّذِينَ آمَنُوا إِيمَانًا) [المدثر: 31]. ثم يؤكد الله: (وَمَا يَعْلَمُ جُنُودَ رَبِّكَ إِلَّا هُوَ) أي أن حقيقة أعداد الملائكة وسائر جنود الله لا يحيط بها البشر. لذا فكل ما يلي من تأملات رقمية هو اجتهاد، لا عقدية دينية ملزمة. 🔔 تنويه مهم قبل قراءة الأمثلة المعلومات الرقمية أدناه منقولة عن باحثين مهتمين بالإعجاز العددي، وليست إجماعًا علميًا أو تفسيريًا. طرق العد (الحروف، الرسم العثماني، واو العطف، التشكيل...) قد تختلف بين الباحثي...

Bob Newhart: A Legacy of Laughter

  Bob Newhart: A Legacy of Laughter Bob Newhart, born George Robert Newhart on September 5, 1929, in Oak Park, Illinois, was an American comedian and actor whose deadpan delivery and stammering style made him a beloved figure in comedy. Over a career that spanned more than six decades, Newhart left an indelible mark on television, film, and stand-up comedy. He passed away on July 18, 2024, at the age of 94, leaving behind a rich legacy of humor and entertainment.   Early Life and Education Newhart was the son of Julia Pauline, a housewife, and George David Newhart, a part-owner of a plumbing and heating supply business. His mother was of Irish descent, while his father had German and Irish ancestry. Newhart attended Roman Catholic schools in the Chicago area, including St. Catherine of Siena Grammar School in Oak Park and St. Ignatius College Prep, from which he graduated in 1947. He then enrolled at Loyola University Chicago, earning a bachelor's degree in business management...

ما الفرق بين الزمن في الأرض والزمن في الفضاء؟

  ما الفرق بين الزمن في الأرض والزمن في الفضاء؟ هل يمكن أن يتحرك الزمن بسرعة مختلفة من مكان لآخر؟ وهل فعلاً رواد الفضاء يعيشون "زمنًا" مختلفًا عنّا؟ في هذا المقال، نكشف لك أسرار الفروق الزمنية بين الأرض والفضاء بطريقة مبسطة وممتعة! 🕰️ مقدمة: هل الزمن ثابت في كل مكان؟ عندما نفكر في الزمن، نعتقد أنه يمر بنفس المعدّل في كل مكان، سواء كنا على الأرض أو في الفضاء. لكن الحقيقة العلمية تقول عكس ذلك تمامًا! الزمن ليس شيئًا ثابتًا، بل يمكن أن يتباطأ أو يتسارع حسب المكان والظروف. هذه ليست مجرد نظريات، بل واقع تم إثباته بالتجارب العلمية. 🌍 لماذا يمر الزمن بشكل مختلف في الفضاء؟ حسب نظرية النسبية العامة لأينشتاين، فإن الزمن يتأثر بأمرين رئيسيين: الجاذبية: كلما كانت الجاذبية أقوى، كلما تباطأ الزمن. السرعة: كلما تحرك الجسم بسرعة أكبر، تباطأ الزمن بالنسبة له. وهنا يأتي الفارق: على الأرض نحن تحت تأثير جاذبية قوية، بينما في الفضاء (خاصة خارج الغلاف الجوي أو على متن مركبات فضائية) الجاذبية أقل، والسرعة قد تكون أعلى... مما يجعل الزمن يتحرك هناك بشكل مختلف. 🚀 ه...

ضرب الأعداد ... بدون ألة حاسبة طريقة سهلة.. تعلمها

إذا سألتك الآن : ما حاصل ضرب 2×3 ؟ ستجيب بكل سلاسة : 6 ! وإذا سألتك في كم ثانية حللت هذه المسألة ؟ ستُجيب في أقل من ثانية ! .. هل تستطيع ( بنفس السرعة ) تحسب حاصل ضرب 12×13؟ ستتردد وربما استخدمت الآلة  هناك طريقة رياضية جيدة جدا تضمن لك دقة النتيجة المتناهية مع سرعة رهيبة الآداء , مختصرا بذلك الكثير من الوقت الهدف منها هو الحصول على نواتج ضرب الأعداد من 11 إلى 19 بنفس السرعة والكفاءة التي نضرب بها الأعداد من 1 إلى 9 إليك الحل : 12 × 13 خذ الرقم(2) واضربه في (3) وضع أول ناتج : 6 نفس الرقم(2) اجمعه مع (3) وضع ثاني ناتح : 5 ضع الواحد الأخير :1 فتصبح النتيجة : 156 فلنجرب مثال آخر : 14×12 = ؟ 4×2 = 8 وأيضا 4+2 = 6 مع الواحد الأخير إذا ًالناتج هو : 168 مثال أخر : 11×13 = ؟ 1×3 = 3 وأيضا 1+3 = 4 مع الواحد الأخير الناتج : 143 اللهم انفع به ابناء المسلمين معلومة قيمة احفظها وتعلمها وهناك ايضا طريقة أحببت أن أعرض عليكم طرق..... سريعة ....جميلة .... ذكية لإنجاز عمليات حسابية أسرع من الآلة فى جدول 9 : زكر معى...

لماذا نرى الالوان كما هي الاحمر احمر والاخضر اخضر ولماذا السماء زرقاء؟

لية بنشوف الالوان كما هى الاحمر احمر والازرق ازرق والاسود اسود الضوء الأبيض يتكون من طيف لعدة أطوال موجية كل منها تراع أعيننا بلون مختلف فحينما نرى شيئاً باللون الأزرق فهذا معناه أن الضوء الذي انعكس منه هو الضوء الأزرق بينما تم امتصاص باقى الأطوال الموجية و اللون الأسود معناه أن جميع الأطوال الموجية قد تم أمتصاصها بكافة ألوانها أما الأبيض فمعناه أن الضوء قد انعكس دون أن يمتص منه أى طول موجي   أما بالنسبة للأوساط الشفافة فالأمر يختلف قليلاً حيث أن الضوء قد يمتص أو يتشتت أو ينعكس أو ينفذ المهم أننا لا نرى  سوى ما يصل إلينا من الضوء المنعكس أو المتشتت أو النافذ لماذا السماء زرقاء في الحقيقة لو كان ضوء الشمس يصلنا كما هو كنا سنرى الشمس كدائرة بيضاء في فضاء أسود لكن بسبب وجود الغلاف الجوى الذي يحتوى علي غازات و بخار ماء و غبار, تحوي الطبقات العليا غازي الأكسجين و النيتروجين الذين يجعلا اللون الأزرق يحدث له تشتت أكثر من غيره من الألوان في طبقات الجو العليا فيظهر لنا ما يصل لأعيننا من هذا الضوء الأزرق المتشتت فنرى السماء زرقاء بينما يقل تشتت باقي الألوان الأخ...

كم مدة يوم القيامة ؟ وأين الجنة و النار؟

👌سبعة أسئلة يجب على الجميع أن يعرف إجابتها؟ 1- ما هي الأعراف ؟ مكان بين الجنة والنار يسمَّى " الأعراف " ، وهو سور عالٍ يطلِّع منه أصحابه على أهل الجنة وعلى أهل النَّار ، ثم يُدخلهم ربهم عز وجل في آخر المطاف جنَّته ولا يدخلون النار ، وأرجح الأقوال فيهم أنهم أقوام استوت حسناتهم وسيئاتهم . 2- أين الجنة ؟ الجنة فوق السماء السابعة ، وعندما يطوي الله عز وجل السماء يوم القيامة تبقى الجنة فهي لا تفنى ولا تزول وسقفها العرش 3- أين النار ؟ النار مركزها أسفل الأرض السابعة ، وهو مكان اسمه : سجين ، فقد أخبرنا الله عز وجل أنه خلق سبع سماوات وسبع أراضين في قوله ( اللَّهُ الَّذِي خَلَقَ سَبْعَ سَمَاوَاتٍ وَمِنَ الْأَرْضِ مِثْلَهُنَّ ) وسجين في أسفل السافلين أي أسفل الأرض السابعة عن ابن مسعود قال : " الْجَنَّةُ فِي السَّمَاءِ السَّابِعَةِ الْعُلْيَا، وَالنَّارُ فِي الْأَرْضِ السَّابِعَةِ السُّفْلَى " ثُمَّ قَرَأَ: (إِنَّ كِتَابَ الْأَبْرَارِ لَفِي عِلِّيِّينَ) المطففين/ 18 ، (إِنَّ كِتَابَ الْفُجَّارِ لَفِي سِجِّينٍ) المطففين/ 7 4- كم مدة يوم ال...

هل تعلم أين دفن سيدنا آدم ؟

لم يرد في القرآن الكريم أو السّنة النّبويّة المطهّرة أيّ ذكرٍ للمكان الّذي دفن فيه سيّدنا آدم عليه السّلام، بل لم يرد خبر يقيني عن أيّ قبر لنبيّ من الأنبياء سوى نبيّنا محّمد عليه الصّلاة والسّلام؛ حيث يوجد قبره في المدينة المنوّرة، وهناك روايات كثيرة تؤكّد وجود قبر سيّدنا إبراهيم الخليل في مدينة الخليل في فلسطين، ولكن دون تحديد لعين المكان الّذي دفن فيه. وقد ذكرت بعض الرّوايات الّتي تحدثت عن وفاة سيّدنا آدم عليه السّلام، وكلّها لا تصحّ، ومن بينها رواية للإمام أحمد في مسنده؛ حيث يقول إنّه حين حانت وفاة سيّدنا آدم اشتهى من ثمار الجنّة فطلب من أبنائه أن يأتوه ببعضٍ منها، فجاء أبناء آدم للجنّة ليأخذوا بعضًا من ثمارها، فبيّنت لهم الملائكة أنّ أجله قد انقضى، فذهبت الملائكة إليه فقبضت روحه وصلّت عليه ودفنته، وفي رواية أخرى أنّ جبريل عليه السّلام قد صلّى عليه ودفنه في مسجد الخيف، وهذه الرّواية ضعيفة أيضًا، كما توجد رواية تتحدّث عن وفاة سيّدنا آدم في الهند ثمّ نقله من خلال مائة وخمسين رجلًا إلى بيت المقدس ليدفن هناك، وهذه الرّواية من الإسرائيليّات التي لا تصحّ أيضًا، وهناك مقامات في ا...

لماذا نلمس وجهنا كثيرًا أثناء التوتر؟

  لماذا نلمس وجهنا كثيرًا أثناء التوتر؟  في لحظات القلق أو التفكير العميق، قد تجد نفسك تلمس وجهك لا إراديًا. لماذا يحدث هذا؟ وما السبب النفسي والعصبي وراء هذه العادة التي نقوم بها دون وعي؟ كم مرة وجدت نفسك تضع يدك على خدك أثناء التفكير؟ أو تمرر أصابعك على جبهتك وأنت تشعر بالضغط؟ هذه الحركات تحدث تلقائيًا دون أن ندركها، ويقوم بها الجميع تقريبًا في مواقف التوتر أو القلق أو التركيز الشديد. 🧩 هل هي عادة أم حاجة فسيولوجية؟ لمس الوجه أثناء التوتر هو في الواقع مزيج بين رد فعل نفسي وسلوك عصبي. العلماء يعتبرونه نوعًا من آليات الدفاع الذاتي التي يستخدمها الجسم لتهدئة النفس في لحظات الانفعال أو التوتر. لكن كيف ولماذا يحدث ذلك؟ 🧠 تفسير علم النفس: التهدئة الذاتية في علم النفس، يُطلق على هذه الحركات اسم “Self-Soothing Behaviors”، أي "سلوكيات التهدئة الذاتية". عندما نكون في حالة توتر، يبحث الجسم تلقائيًا عن طريقة لخفض مستويات القلق، ولمس الوجه أحد هذه الوسائل. ملامسة الجبهة أو الخدين ترسل إشارات تهدئة للدماغ. الحركة البسيطة تعطي إحساسًا بالسيطرة على الم...

أخطاء كثيرة نقع فيها في الوضوء لا تفعلها

هذه أخطاء شائعة في الوضوء تحتوي على أقوال المشايخ 1-ترك مواضع في البدن لا يصلها الماء عند الوضوء منها : ا - ما يكون بين الأصابع و خاصة أصابع القدمين و ذالك لعدم اهتمام بعض الناس بتخليل الأصابع. ب - قد يكون في يده خاتم أو ساعة إثناء الوضوء لا يصل تحته الماء فيختل وضوءه، قال البخاري : " كان بن سيرين يغسل موضع الخاتم اذا توضأ." ج- بعض النساء يجعلن على اضافرهن ما يسمى بالمناكير و هذا الطلاء فيه سماكة، بحيث يمنع وصول الماء، فالواجب إزالته عند الوضوء. د- عدم الاهتمام بغسل العقب، قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : " أتموا الوضوء، ويل للأعقاب من النار". 2-بعض الناس عند غسل وجهه لا يغسل صفحة وجهه كاملة. بل تبقى أجزاء الوجه جهة الأذنين لم يمسها الماء . قال بن كثير في تفسيره : و حد الوجه عند الفقهاء ما بين منابت شعر الرأس – و لا اعتبار بالصلع و لا بالغمم – إلى منتهى اللحيين و الذقن طولا و من الأذن إلى الأذن عرضا. 3-الزيادة في عدد غسل أعضاء الوضوء أو بعضها أكثر من ثلاث مرات و هذا مخالف لعمل النبي صلى الله عليه و سلم. ...